پادکست هشتم (متد A.J)
ژوئن 30, 2019
ارسال شده توسط مدیر
262 بازدید
پادکست شماره هشت ( دوره تناسب اندام با متد A.J )
مطالبی که در این پادکست در موردشان صحبت کرده ام
۱- بفرمایید که در دوره هایی که از متد A.J تا به حال شرکت کردید با کدامیک از جلسات آن دوره ارتباط بیشتری برقرار کرده اید و از چه جلسه ای بیشتر لذت برده اید و دلیل آن را نیز بفرمایید ؟
۲- فرض بفرمایید که شما یکی از مشاورین تیم متد A.J هستید و می خواهید به سایر افراد مشاوره دهید که :
چه افرادی می توانند از این دوره ها نتیجه بگیرند و چه افرادی این دوره ها برایشان مفید فایده نخواهد بود (نظر شخصی خودتان را به عنوان یکی از هنرجویان متدA.J بفرمایید) ؟
۱- در دوره های متد A.J افراد مختلفی شرکت می کنند، و هر فرد برای نتیجه گیری به زمان مورد نظر خودش نیاز دارد، بفرمایید که :
الف _ دلیل اینکه بعضی از افراد زودتر از این دوره نتیجه می گیرند و بعضی ها دیرتر چه چیزی است؟
ب _ بفرمایید که آیا افرادی که دیرتر نتیجه می گیرند ، نتایجشون نسبت به سایر افراد ماندگارتر است یا که خیر ؟
ج _ در انتها بفرمایید برای شما چه مقدار زمان برد تا نشانه ها و نتایج اولیه از راه برسند ؟
۲- قدرت سوال ؟
همه می دانیم که ناخودآگاه ما پاسخ تمامی سوالات را دارد، پس چرا گاهی اوقات اون پاسخی رو که می خواهیم از ناخودآگاهمون دریافت نمی کنیم ؟ و به این موضوع هم اشاره کنید که چه زمانی شما بهترین پاسخ را از ناخودآگاهتون می گیرید ؟
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
6 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
پاسخ ۱-الف : پادکست ۸
وقتی زودتر نتیجه میگیریم که ایمان داشته باشیم در مسیر درست هستیم و باورهای قدرتمند کننده را بپذیریم و جایگزین باورهای محدودکننده کنیم
مسیر را با لذت ادامه دهیم و تمرینهارا بدون شک و کاهلی و بسیار منظم انجام دهیم (ایمان ، تسلیم ، باور ، نظم و تععد در انجام تمرین ها)
در غیر اینصورت یا دیر ویا نتیجه نمیگیریم
پاسخ ب پادکست ۸
به نظرم وقتی موفق به کسب نتیجه شویم
با ممارست و تعهد ماندگار در انجام تمرینها و حفظ تغییر باورها و صبوری برای اینکه سیرتکامل مان اتفاق بیفتد حتما نتایج هم ماندگار خواهند بود
پاسخ ج پادکست ۸
من در همان ابتدا نشانه ها را هر چند کوچک دریافت و تغییرات را احساس کردم هفته دوم یا سوم شروع دوره
پاسخ ۲پادکست۸
قطعا فرکانس های درستی را ارسال نمی کنیم که پاسخ درستی هم از ناخودآگاهمان دریافت نمیشود چون ضمیر ناخودآگاه فرمانبردار همان چیزی ست که ورودی ذهن ماست باید،در ورودی های ذهن مان بسیار دقت کنیم..
زمانی از ناخودآگاه بهترین پاسخ را می گیریم که هم به قدرت ضمیر ناخودآگاه ایمان داشته و آگاه باشیم و هم بتوانیم فقط و فقط،در جهت خواسته ها متمرکز باشیم و اجازه ورود ناخواسته هارا به ذهن ندهیم نگران زمان انجام شدن و یا نشدن خواسته نباشیم و به مسیر و نحوه انجام فکر نکنیم به قله متمرکز،باشیم و خواسته را رها کنیم با ایمان به اینکه حتما تحقق یافته و در همین حالت تمرین سپاسگزاری را فراموش نکنیم
سلام عرض مي كنم خدمت اساتيد محترم
انشاالله شاد و موفق و سلامت باشيد.
در پاسخ به قسمت اول بنظر من دليل اينكه بعضي افراد زودتر و بعضي ديرتر نتيجه مي گيرند اولا بستگي به خود افراد دارد كه چقدرخودشان را در مسير صحيح قرارداده اند، چقدر به تمرينات و تكنيك هايي كه يادگرفته ايم متعهد بوده و انجام داده اند. مسلما هر چقدر بيشتر متعهد باشيم و ايمان و باور بيشتري داشته باشيم نسبت به دوره اي كه در آن شركت كرده ايم ضميرناخوداگاه هم بيشتر با ما همكاري مي كند و ما را به هدفي كه داريم زودتر مي رساند و برعكس.
در پاسخ به قسمت دوم هم دير نتيجه گرفتن ربطي به ماندگار بودن ندارد بلكه ماندگار بودن اين روش فقط با انجام دادن تمرينات براي هميشه محقق خواهد بود.
در پاسخ به قسمت سوم هم من از همان اول كه وارد اين دوره شدم واقعا حس خيلي عالي داشتم و نشانه ها ظاهر شدند، اما نتايج اوليه ديرتر ظاهر شدند كه ان هم فكر مي كنم به باورهاي هر فرد و مقاومت ضمير ناخوداگاه ما بستگي دارد كه بايد ببينيم روي كدام باور بايد بيشتر روي خودمون كاركنيم و باور درست را جايگزينش كنيم.
در پاسخ به سوال دوم هم بايد عرض كنم ناخوداگاه ما زماني به ما پاسخ نميده و با ما همكاري نميكنه كه اولا اون خواسته اي كه داريم با باورهايي كه نسبت به اون خواسته داريم يكي نيست.
بايد باورهاي درست نسبت به ان خواسته را با يكسري تكنيكها و تمرينها وارد ناخوداگاه كنيم تا باور قبلي كمرنگ بشه و ناخوداگاه زودتر به ما پاسخ بده و اينكه دليل ديگري هم كه پاسخي دريافت نمي كنيم فكر كنم به خاطر اين است كه ناخوداگاه ما زماني به ما پاسخ مي دهد كه مسيري كه مي خواهد ما را به ان خواسته برساند با لذت همراه باشد و ما فقط ازان مسير لذت ببريم در غير اينصورت با ما همكاري نمي كنيد زيرا هركاري كه ما انجام مي دهيم براي رهاشدن از يك رنج و رسيدن به يك لذت است اگران خواسته در ناخوداگاه پر از رنج باشد و اينجوري وارد ناخوداگاهمون كرده باشيم كه رسيدن به ان خواسته با رنج زياد همراه هست ما را به هدف نمي رساند. خيلي ممنون.
باسلام…. سوال یک الف) زمان نتیجه گرفتن از این دوره بستگی به این داره که چقدر روی اصلاح باورهامون کار کنیم و چه مقدار به این دوره اطمینان داشته باشیم هرچقدر برای انجام تمرینات وقت بگذاریم و جدیت بخرج بدیم و ناامید نشیم نتیجه گیری سریعتر خواهد بود.
ب)زمان نتیجه گیری بنظر من ربطی به ماندگاری آنها نداره… ماندگاری بسته به تمرین و تکرار دوره داره
ج)من الان حدود چهار ماهه در دوره هستم اوایل متوجه نشانه ها نمیشدم یعنی توجهی نداشتم اما الان گاهی نشانه های کوچک رو متوجه میشم و فورا سپاسگزاری میکنم
۲) قدرت سوال: وقتی ما به ضمیر ناخوداگاهمون اعتماد لازم رو نداریم و با حس خوب دنبال جواب نیستیم پاسخ رو دریافت نمیکنیم …. من وقتی بهترین جوابها رو دریافت میکنم که با حس خوب دنبال جوابم …. با تشکر
با سلام و آرزوی داشتن لحظاتی شاد.
سوال۱:
الف) به نظر من زمان نتیجه گرفتن بستگی به این داره که باورهای ما چقدر ریشه ایی و عمیق هستند و کارهایی که ما قبلا انجام میدادیم.
مثلا من قبلا همیشه رژیم بودم و همیشه به فکر امتحان راههای لاغری.
خیلی راهها رو هم امتحان کردم و خیلی ذهن و جسمم رو اذیت کردم، خب الآن طبیعیه که بدنم و ناخودآگاهم تو شوک هستند و براشون غیرقابل باور هستند که من الان اینقدر بهشون اهمیت میدم. پس طول میکشه که ناخودآگاه عزیزم بهم اعتماد کنه و البته حق هم داره.🙄
ولی افرادی که باورهاشون در رابطه با تناسب اندام خیلی عمیق نیست، مسلما زودتر نتیجه میگیرند.👌
و البته اعتماد و اطمینان ما به این متد(A.J) و انجام تکنیک ها هم، در زمان رسیدن به نتیجه مهم هست.
ب) من فکر میکنم تا باورها اصلاح نشوند و پاشنه آشیل ها رفع نشوند نتیجه ی کامل رخ نخواهد داد ولی وقتی هم که به نتیجه رسیدیم با تکرار تمرینها، حتما نتایج ماندگار هستند و فکر نمیکنم ماندگاریِ نتیجه ربطی به این مورد داشته باشه که زود به نتیجه رسیدیم یا دیر؟.
ج) من الآن حدود۵ماه و نیم هست که در این دوره هستم و افتخار آشنایی با تیم متد A.J رو داشتم، دقیق یادم نیست نشانه ها از چه موقعی برام ظاهر شدند ولی ماه های اول، حالم خیلی عالی بود و از نطر جسمی هم کاهش سایز رو هم حس میکردم.
سوال۲.
به نظر من ناخودآگاه خیلی حساسه! و البته که خوراک ضمیرناخودآگاه ما، احساس ما از انجام دادن هر کاری هست.
اگه ناخودآگاه حس کنه که در یه کاری اعتماد ۱۰۰درصد بهش نداریم، باهامون همکاری نمیکنه و جواب سوالاتمون رو نمیده و شرایطی رو فراهم نمیکنه که به جوابمون برسیم.
باید به ناخودآگاه عزیز، میدون بدیم و بذاریم وارد عمل بشه و بهش اعتماد کنیم چون مواقعی که واقعا و از ته دل بهش اعتماد کنیم جواب سوالاتومون رو میده.
به سطح آمادگی ما و اشتیاق ما برای دانستن جواب سوالات هم بستگی داره.
اگه تمرکزمون رو هم روی مسئله ای زیاد کنیم، اون موضوع هم وارد زندگیمون میشه اگه به سوالی که در ذهنمون هست زیاد توجه کنیم و مشتاق دانستن جواب باشیم به جوابش هم میرسیم. بستگی داره ما هر سوالی رو چقدر جدی میگیریم که به جوابش برسیم؟!
و یه نکته ی دیگه اینکه به سطح هوشیاری ما هم برمیگرده که ما چقدر هوشیاریم؟!🙄
مواقعی هست که ناخوداگاه جواب ما رو میده ولی ما هوشیار نیستیم و توجه نمیکنیم.
سلام و عرض ادب خدمت اساتید و دوستان گرامی
۱.الف)به نظر من نمی شود گفت که چه مقدار زمان لازم است تا نتیجه حاصل شود ولی قطعا مسائلی در سرعت بخشیدن به دیدن نتیجه وجوددارند،به عنوان مثال اینکه ما چقدر در تقویت باورها و ورودی های ذهنمان تلاش داریم و یا تعهد در انجام تمرینات و زمانی که برای این مهم می گذاریم و البته جدیتی که به کارمی بریم بی تاثیر نیستند.همچنین تعصب بیجا در مورد دانسته هایمان مطئنا ما را در زمان رسیدن به نتایج به تعویق خواهد انداخت.
ب) دراین مورد نظری ندارم و علاقمند شدم که حتما به این موضوع پی ببرم.
ج) شخص من با همان جلسات مقدماتی توانستم نتایج هر چند کوچک را دریافت کنم و از همان زمان شروع به کم کردن سایزکردم .
۲.الف) شاید به این دلیل است که ما بجای اینکه پاسخ را در درون خودمان جست وجو کنیم به دنبال مسائل دیگر می گردیم، هنوز نسبت به خودمان آن ایمان قوی و محکم را نداریم .
ب) فکر می کنم زمانی که با ایمان قوی در درون خود و اطراف خودمان به دنبال نشانه ها هر چند کوچک بگردیم و این نشانه های کوچک را راهی بدانیم برای رسیدن به هدف بزرگ.
سلام خدمت اساتید محترم ودوستان عزیز
پاسخ ( الف) : نتیجه گرفتن این دوره بستگی به باورهای قوی و درست ما نسبت به دوره و قبول داشتن دوره و احساس خوب و مثبت داشتن به دوره و آموزشهاست و البته انجام تکنیکها .
پاسخ ( ب) در مورد ماندگاریش به نظر من تفاوتی ندارد که زود تر یا دیرتر نتیجه گرفته باشیم .
پاسخ ( ج) برای من نتیجه اش همان هفته های اول نمایان شد چون که از همون اول مقاومت ذهنیم رو کم کردم و باور کردم که این دوره میتونه کمکم کند و حس خوب داشتم .
وپاسخ سوال دوم :
دلیل اینکه ما پاسخی از کائنات دریافت نمی کنیم برمیگرده به اون احساس و ارتعاش خودمون که با شک و تردید بودن ،و زمانی که حسمون مثبت باشد و باور داشته باشیم به خواستمون می رسیم و هم فرکانس شیم با خواستمون و خودمون رو لایق اون خواستمون بدانیم و برای اون خواستمون هم تلاش کنیم صد در صد جواب می گیریم .