دوره هدف گذاری فوق حرفه ای به سبک متد A.J
دوستان عزیز و همراهان گرامی متُد A.J سلام .
اُمیدورام روزهای ابتدایی سال رو با هدف ساختن یه سال جدید و رویایی سپری کنید .
همه ما از همین امروز هدفهایی رو واسه سال جدید، تو سرمون داریم و دلمون میخواد بهشون دست پیدا کنیم . اما همه ما هم این تجربه رو هر سال داریم که ابتدای سال خیلی با انگیزه هستیم با کلی هدف ولی همین که تعطیلات سال نو تموم میشه انگار انگیزه ما هم فروکش میکنه، و تمام هدفهایی که تو سرمون داشتیم تبدیل میشن به آرزوهایی دست نیافتنی .
متُد A.J محصولی تولید کرده تحت عنوان دوره “” هدف گذاری فوق حرفه ای به سبک متد A.J “” که شامل ۷جلسه است که هر یک روز درمیان در اختیار دوستانی قرار می گیره که دوره رو تهیه می کنند.
با استفاده از این دوره، میتونید جزء یک درصد اجتماع قرار بگیرید که اهدافی مکتوب و واقعی دارند و کاملاً می دونند که چطور باید به اونها دست پیدا کنند .
اگه دوست دارید سال ۹۸ رو به بهترین سال زندگیتون تبدیل کنید حتماً این دوره رو تهیه کنید و ازش نهایت استفاده رو ببرید .
هزینه این دوره چقدر است ؟
هزینه دوره برای مدت محدودی تنها ۶۹۰٫۰۰۰ تومان (ششصد و نود هزار تومان) است .
برای پرداخت هزینه دوره می توانید از دو طریق اقدام کنید :
روش اول :
هزینه دوره رو به شماره کارت زیر واریز کرده و فیش واریزی را برای ما ایمیل و یا در تلگرام به شماره ۰۹۳۸۰۳۷۰۶۱۱ ارسال کنید .
ایمیل : MethodAJ@gmail.com
شماره کارت تیم متد A.J
۶۲۲۱-۰۶۱۲-۰۱۷۳-۴۹۲۰
بانک پارسیان به نام آقای ” احد جعفری زاده “
روش دوم :
از طریق درگاه پرداخت بانکی زیر اقدام به خرید دوره نمایید ( می توانید از کیف پول خود در وب سایت هم استفاده کنید(مخصوص کاربرانی که کیف پول خود را قبلا شارژ کرده اند ))
دقت داشته باشید که تمامی دوره ها آنلاین هستند و به محض پرداخت هزینه دوره ، جلسات در پروفایل کاربری شما باز خواهند شد .
سلام.
وقتی از خودم چرای تغییر زندگی ام را پرسیدم ،دلایل زیادی به ذهنم اومد ولی مهمترین و محکمترین دلیل این بود که
چون من با هدف رسیدن به خواسته هام متولد شدم وخالق صددرصد زندگی ام هستم ولیاقت بهترین زندگی را دارم و میخواهم این نقش را که شاد زیستن ولذت بردن از زندگی ام است را ایفا کنم وهیچ حسرتی به دل نداشته باشم وبا هر بار رسیدن به هر خواسته ای اعتماد به نفس وایمانم به خداوند بیشتروبیشتر شود وبیشتر سپاسگزار خواوند باشم و ظرف وجودیم برای دریافت بیشتر نعمتهای خداوند بزرگتر شود.
با عرض سلام
پاسخ به سوالات جلسه دوم
۱-افراد موفق اهدافی مکتوب دارند و روی آنها تمرکز میکنند و به آن شکلی زندگی میکنند که دوست دارند.
۲-وقتی ما اهدافی واضح ومشخص داشته باشیم ضمیر ناخودآگاه ما را به سمت ان اهداف هدایت میکند.
۳-هدفگذاری در زندگی به ما انگیزه حرکت میدهد وباعث میشود که ضمیر ناخودآگاه ما را به سمت اهدافمان هدایت کند وبه اهدافمان برسیم.
۴-اهداف بلند مدت به اهداف کوتاه مدت جهت می دهند.
۵-آینده ما را باورهای ما در زمان حال میسازد واهدافی را تعیین کنیم با هدفگذاری درست به آنها میرسیم.
۶-_جملات را به زبان من هستم ودر زمان حال بنویسیم.
_جملات را بصورت مثبت بنویسیم.
_اهداف را واضح و مشخص بنویسیم.
۷-دلایل بسیار بزرگ ومحکم برای اهدافمون داشته باشیم.
۸-._هیچ محدودیتی قائل نشویم
_باید رویا پرداز باشیم.
_باید به زندگی شخصی خود فکر کنیم.
۹-_باید واضح وشفاف وبا جزییات باشند.
_باید قابل دستیابی باشند.
_باید دارای بازه زمانی باشند.
۱۰-بله.
۱۱-خیر.
با سلام خدمت شما عزیزان محترم. سال نو همگی مبارک . امید است در سال جدید حال همه ما به احسن تبدیل شود.
تا به الان که برای شما مینویسم بارها و بارها از خودم میپرسم که چرایی بزرگ زنگی من چیست؟ چرا میخواهم تغییر در زندگی من حاصل شود؟
چرا می بایست به گونه ای دیگر زندگی کنم؟
بارها و بارها از خود میپرسم.
گاها پاسخ هایی بس جالب به آن میدهم .گاهی با خود میگویم اصلا چرا باید از خود بپرسم . من که فقط به دنبال پیشرفت هستم دنبال آرامش. دنبال رهایی. رهایی از قید و بندها . رهایی از گذشته . به دور از دغدغه فردایی که هنوز نیامده. داشتن حال خوب اما بعد با خود میگویم تا کجا؟ این پیشرفت تا و کجا برای چی؟ برای کی؟ اصلا می بایست مرتبط با کسی باشد یا خیر . من برای این سوال که شاید برای خیلی ها راحت به نظر بیاید کلی با چالش در ذهنم ایجاد مواجه شدم. بعضا ذهنم به هدف از آفرینش میرفت . به فراگشت.
به راستی آیا من برای این زمین سودمندم؟
من می بایست ارزشمند باشم. نقطه امید . من نوری از او هستم. من قدرت بینظیری دارم.در این شکی نیست همه بینظیریم. فقط نسبت به چی؟ در ذهنم سوالات و پاسخ ها پراکنده اند.
میدانید به چه چیزی فکر میکنم؟ اینکه می بایست من باشم . منِ وجودی. موجودی به نام من . من تک و منحصر به فردم . کسی مثل من و یا مثل دیگری وجود ندارد. فقط مشابه می سازیم . راه درست راهی است که او میخواهد . خالق من. او کامل است و بی نیاز. پس من می بایست آینه تمام قد او باشم . او همه چیز را در من به تمام و کمال قرار داده . من میبایست به اصل خود برگردم . و تنها چرایی زندگی من پس از دلایل متعدد (بله دلایل، دلایلی که که بسا برای حال خوب من نبود برای دیگری بود . در گرو دیگری بود) تنها جواب آن این است.
«من»
خداوند همه چیز را برای من آفرید و در اختیار من قرار داد. حال نیز من برای او
مرا خدای من کافیست.
دوست داشتن اینکه تغییر کنیم کافی نیست. پس می بایست انتخاب هدف نهایی باشد . انتخاب برای تکامل و کامل شدن.
چرا قصد دارم زندگی ام را تغییر دهم؟؟؟؟؟؟…؟
بارها این سئوال رو از خودم پرسیدم و هر بار نوشتم که می خوام حس و حالم خوب باشه، می خوام بتونم تو زبان انگلیسی پیشرفت کنم چون توی یک کشور دارم زندگی می کنم و بهش شدیدا نیاز دارم، می خوام زندگی کنم ،می خوام بتونم وارد جامعه بشم، می خوام دیگه از حرف زدن با دیگران نترسم و فرار نکنم.
می خوام زندگی کنم ،می خوام کاملا اعتماد بنفس پیدا کنم، می خوام خودمو قدرتمند حس کنم همینکه بتونم تو یه این کشور راحت صحبت کنم و وارد کار بشم برام یه حس خوبی داره،احساس توانمندی می کنم .من می خوام برای همه اینا زندگیمو تغییر بدم ،می خوام از لاک خودم بیام بیرون، می خوام موفق بشم .
مطمئنم که این دوره می تونه کمکم کنه و کاری کنه که من به حرکت دربیام .
ممنونم از همه زحمات شما .
۱-داشتن اهدافی واضح و مشخص و مکتوب است و می دونند که چطوری به اهدافشون دست پیدا کنند
۲-وظیفه ضمیرناخوداگاه تطبیق دادن دنیا یه بیرون با دنیای درون ماست،وقتی ما تو ذهنمون هدفی رو برایه خودمون مشخص می کنیم داریم به ضمیرناخودآگاهمون دستورمیدیم که دنبال مسیرهایی بگرده که ما رو به هدفمون برسونه
۳-اگه ما برای خودمون هدفی رو تعیین کنیم و با وضوح کامل اون رو تویه ذهنمون ترسیم کنیم و با اشتیاق و ایمان تلاش کنیم برایه دست پیدا کردن به اون اهداف بدون برو برگرد اون اهداف تویه زندگیمون پذیرا میشه و این یک قانون بسیار بسیار مهم هستش
۴-بخاطر اینکه باید اهداف بلند مدت خودمون رو بزرگ در نظر بگیریم درنوشتن اهداف بلند مدت نباید هیچ محدودیتی برای خودمون قائل بشیم و باید بلندترین سطح اهدافمون رو بنویسیم
۵-آینده خودم رو اینطوری میبینم که می تونم زبان انگلیسی رو خیلی راحت صحبت کنم و دیگه هیچ ترسی از حضور در اجتماع ندارم و خیلی اعتماد بنفس پیدا کردم و تونستم تویه شغل مورد علاقم وارد بشم
۶- ۱-من ….هستم(جمله به زمان حال باید نوشته شود )
۲-جملات مثبت (باید در جمله هامون از جمله هایه مثبت استفاده کنیم)
۳-یادداشت کردن هدفها به صورت واضح
۷-سوخت مورد نیاز ما برای حرکت به سمت اهدافمون فقط و فقط دلایل بسیار محکم و بزرگی است که برای رسیدن به اون اهداف داریم
۸- ۱-بازیگر خوبی باشیم
۲-رویا پردازی کنیم
۳- به سبک زندگی شخصی خودمون فکر کنیم
۹- ۱- شفاف و واضح و با جزئیات نوشته شود
۲-هدفهایی رو باید بنویسیم که قابل دستیابی باشند
۳-دارای بازه زمانی باشند
۱۰- خیر
۱۱-خیر
۱ _هدفگذاری (کوتاه مدت و بلند مدت )
۲_ذهن ناخودآگاه دنیای بیرون را با درون تطبیق میدهد
_وقتی هدفگذاری مکتوب انجام می دهیم ،یعنی به ذهن ناخودآگاه دستور میدهیم که دنبال مسیر برای رسیدن به هدف برود .
_اگر تصویر روشنی از آینده داشته باشیم ،ذهن به بیراهه نمی رود .
_بدون هدف گذاری ما تصویر روشنی از آینده نداریم و این شاخه و آن شاخه میرویم .
_اگر هدف واضح و روشن باشد ،ذهن ناخودآگاه مارا به آن می رساند .
۳_این است که مسیر شفاف و روشن و با برنامه هست و ذهن ناخودآگاه هم تکلیف خودش را می داند.البته زمانی که مکتوب است ،چون در غیر آنصورت مثل کمان بدون تیر است .
۴_زیرا اهداف کوتاه مدت زیر مجموعه ای از اهداف بلند مدت است ،و ما تا آن را نداشته باشیم ،نمی توانیم برنامه ریزی جزیی و کوتاه مدت انجام دهیم .
۵_اگر هدفگذاری کوتاه مدت و بلند مدت بصورت دقیق و مکتوب داشته باشم ،و بدانم که ذهن ناخودآگاه با چه راهکارهایی من را در رسیدن به اون اهداف یاری میدهد ،
مسلما آینده روشن و مطلوب در انتظارم هست ،درغیر اینصورت آینده ای مبهم رو رقم خواهم زد .
۶_بعد از نوشتن اهداف کوتاه مدت و بلند مدت ،باید بازیگر شویم ،رویا پردازی کنیم و فقط برای اهداف دلی خودمان اقدام کنیم ،نه جلب رضایت دیگران .
۷_متوقف نشدن ،هر چند آهسته حرکت کنیم ،
_وارد تله اهمال کاری نشدن
اهداف کوتاه را رویایی ننوشتن و در واقع عجول نبودن
_داشتن چرایی های بسیار پر اهمیت
۸_شفاف و واضح و با جزییات نوشته شود
_خیلی رویایی نباشد (آنتونی رابینز )
_به چند بازه زمانی کوتاهتر تقسیم شود .
۹_اهداف کوتاه مدت مناسبی نوشته شود
_واضح و روشن و با جزییات باشد _
_هیچ محدودیتی نداشته باشد و هر آنچه دلت تنگت خواهد بگو …😁
۱۰_خیر
۱۱_خیر
_
۱- داشتن اهداف واضح، مشخص و مکتوبب
۲- با هدف گداری مسیر را به ضمر ناخودآگاهمان نشان میدعیم و به آن جهت میدهیم
۳-با هدفگداری مشخص میشود در طی روز به چه چیزهایی فکر کنیم و ذهنمان روی چه مواردی متمرکز کنیم تا ذهنمان به هر مسیری که خواست نرود
۴-اهداف بلند مدت به اهداف کوتاه مدت مسیر و جهت میدهند . در واقع اهداف کوتاه مدت زیر مجموعه اهداف بلند مدت هستند.
۵-من خالق زندگی خود هستم و در آینده هرجور که بخواهم و هدفگداری کنم درصورت باور و ایمان صد در صد و احساس خوب به همه آنها دست پیذا خواهم کرد
۶-جملات را بصورت زمان حال و با افعال مثبت بنویسیم و حتما یادداشت کنیم
۷-باید برای هر یک از اهدافمان دلیل خیلی خیلی بزرگ داشتعه باشیم
۸-باید بازیگر خوبی باشیم من حال حاضر خود را فراموش کنیم و همه آنچه را که میخواهیم بنویسیم. باید رویا پردازی کنیم و اجازه بدهیم دهنمان تخیل کند. سبک شخصی خودمان را داشته باشیم اجازه ندهیم هیچ محدودیتی مثل خانواده و قالبهای اجتماعی مانع آن شود و هر آنچه را که واقعا و قلبا دوست داریم بنویسیم
۹- باید شفاف و واضح و با جزيیات بیشتری بنویسیم تا ضمیر ناخودآگاه آن را درک کند. باید قابل دستیابی باشد و برخلاف اهداف بلند مدت خیلی رویاپردازانه نباشد. باید دارای بازه زمانی باشد مثلا در یک سال ۴ بازه زمانی ۳ ماهه
۱۰-بله معمولا اهداف سالانه و یا سه ماهه برای خودم مینوشتم
۱۱-خیر
سلام
١-انها اهداف واضح ومشخص ومكتوب دارند
٢-باهدف گذاري راه ومسيري كه مي خواهيم بهش برسيم رابه ضميرناخوداگاهمون نشان مي دهيم وذهنمان راتحت كنترل قرارمي دهيم
٣-اهميت هدفگذاري اين است كه ازافكارزيادي كه ازصبح تاشب توي سرمان مي گذردرها مي شويم وهدف مشخص ومكتوبي درزندگي داريم.
٤- براي رسيدن به موفقيت وهدف هردوهدف كوتاه مدت وبلندمدت رابايدمدنظرقراربديم وبه هردواهميت داد.
٥-بسيارعالي
٦-جملات به زمان حال باشد- مثبت باشد-واضح باشد.
٧-بايددنبال دليل قانع كننده باشيم
٨-بايدبازيگرخوبي باشيم-روياپردازي كنيم- هدفي رابنويسيم كه واقعاخودمون دوست داريم
٩-شفاف وواضح باجزييات-قابل دسترسي باشد- زمان دارباشد
١٠-خير
١١-خير
سلام خدمت اساتید بزرگوار
خداوندا سپاسگزارم که از طریق متد aj واساتید با دانش
راه رسیدن به اهداف را به من نشان دادی تا با انگیزه برای رسیدن به اهداف وخواسته ها تلاش کنم وبه اینده امیدوار باشم . سپاس وتشکر فراوان از اساتید محترم وبا دانش .
خداوندا سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم
با سلام خدمت استاد گرامی
۱-افراد موفق دارای اهداف واضح و مشخص و مکتوب هستند و بیشتر انرژی شان را روی اهدافشان متمرکز و معطوف میکنند , و همیشه هدف های خود رو یاداشت میکنند
۲-کارکرد ناخودآگاه این است که دنیای درون ما را با دنیای بیرون ما تطبیق میدهد
۳-با انجام هدفگذاری متوجه میشویم که در طول روز دنبال چه اهدافی باشیم و مسیر را به ناخودآگاه نشان میدهیم تا ناخودآگاه بداند که چه مسیری را باید طی کند. و زندگیمان رو هدر نمیدهیم
۴-اهداف بلند مدت مسیر ما را مشخص میکنند و به ما جهت میدهند و اگر اهداف بلند مدت نباشند، هدفگذاری ناقص است.
۵-با توجه به صحبتهای استاد گرامی و دوره هایی که شرکت کرده ام دیدگاهم به آینده بسیار روشن هست و خودم رو لایق بهترینها میدانم .ان شالله که بتوانم با توکل به خداوند متعال و کمک استاد گرامی موفق بشوم
۶-اول اینکه باید جملاتمان را به زمان حال بنویسیم مثلا اگر میخواهیم تا سال آینده به سایز ۴۲برسیم بنویسیم که من سایز ۴۲هستم.
دوم اینکه از فعلهای مثبت استفاده کنیم.
سوم اینکه باید هدف رو به صورت واضح یادداشت کنیم.
وقتی اهدافمان را بنویسیم، اهدافمان ملموس تر میشوند.
۷-داشتن دلایل محکم و بزرگ و چرایی های قوی
۸- الف -بازیگر خوبی شویم و به ذهنمان اجازه دهیم پرواز کند و هرآنچه را دوست دارد برای اهداف بلند مدت در نظر بگیرد و از قالب منِ حقیقی خارج شویم.
ب – رویاپردازی کنیم و بدانیم که قدرت تصویرسازی نامحدود است.
ج – سبک شخصی خودمان را داشته باشیم. اهدافی را بنویسیم که واقعا آنها را دوست داریم و در تعیین اهداف بلند مدتمان خودخواه به معنای عزت نفس باشیم.
۹- الف – باید اهداف کوتاه مدتمان را شفاف و با جزئیات کامل بنویسیم.
ب – هدفهایی را تعیین کنیم که قابل دستیابی باشد.
ج – اهداف کوتاه مدت ما باید دارای بازه ی زمانی باشند.
۱۰-خیر ولی دفتر سپاسگذاری دارم
۱۱-خیر.
سلام خدمت جناب جعفری
جواب سوالات
۱داشتن اهداف مکتوب واضح و مشخص و تمرکز کردن بر روی اهدافشون
۲ وقتی که یک هدف رو بدای خودمون مشخص میکنیم به ذهنمون دستور میدیم که مارو به اون هدف برسونه
۳ اهمیت هدف گذاری اینکه متوجه بشیم که در طول روز چه اهدافی رو باید داشته باشیم و راه و مسیر رو به ذهنمون نشون بدیم
۴ اهداف کوتاه مدت زیر مجموعه اهداف بلند مدت هستند
۵ آیندهای طلایی
۶ جملات رو به زبان حال بنویسیم جملات باید به صورت مثبت نوشته شود هدفها باید واضح باشند
۷ دلایل بسیار محکم و قوی
۸ بازیگر خوبی باشیم و از من حقیقی خارج شویم رویا پردازی کنیم سبک شخصی خودمون رو داشته باشیم
۹ اهدافنونو شفاف واضح و با جزییات بنویسیم قابل دستیابی باشند دارای بازده زمانی باشند
۱۰ خیر
۱۱ خیر
وقتی که از خودم پرسیدم که چرا می خواهم زندگی خود رو تغییر دهم
هر دفعه که از خودم پرسیدم یه چیز جدید اوند توی ذهنم و فهمیدم که من چقدر تا به حال اشتباه زندگی کردم و باید از اینجا به این سبک زندگی پایان بدم و از نو شروع کنم
سلام و درود بر خانم سمیرا گرامی، سپاسگزارم، قطعا با تلاشی که در شما سراغ دارم، می دونم که به تمامی اهدافتون در حوزه های مختلف دست پیدا خواهید کرد .
سلام و درود بر شما دوست عزیزسرکار خانم رویا، سپاسگزارم از لطف شما، انشاا.. که به تمامی اهدافتون در زندگی دست پیدا خواهید کرد
سلام به دوستان عزیز و اساتید گرامی و سلام به اهدافمون.
خدارو سپاسگزارم که در دوره ی هدفگذاری شرکت کرده ام.
پیرو فرمایش استاد که فرمودن دلیل بزرگی برای تغییر زندگیتون پیدا کنید و ۱۰ مرتبه به سوال
“چرا میخواهم زندگی ام رو تغییر بدهم؟”
جواب بدهیم و نتیجه اش رو به اشتراک بذاریم، بر خود دیدیم که احساسم رو از این کار، با دوستان گلم درمیان بذارم.
من ۱۸ بار به این سوال جواب دادم و هربار جوابهای جالبی به خودم میدادم.
انگار هربار که به این سوال جواب میدادم پرده از درون خودم برمیداشتم و یه سطح به خودم نزدیکتر میشدم.
البته من هنوز در پِی این هستم که باز هم به این سوال جواب بدهم.
از آقایان جعفری و تیم متد A.J هم بابت آموزهای نامبر وان شون تشکر میکنم.
با سلام خدمت شما دوستان از خداوند متعال سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم که مسیر درست رو بهم نشون داد من رو با متد AJ آشنا کرد هم در حوزه تناسب اندام و هدف گذاری از زحمات بی دریغ استادان عزیز آقایان جعفری بی نهایت سپاسگزارم ای کاش زودتر با متد AJ آشنا میشدم
سوال۱:
افراد موفق دارای اهداف واضح و مشخص و مکتوب هستند و بیشتر انرژی شان را روی اهدافشان متمرکز و معطوف میکنند و در مورد اهدافشان زیاد، صحبت میکنند.
سوال۲:
کارکرد ناخودآگاه این است که دنیای درون ما را با دنیای بیرون ما تطبیق دهد و وقتی ما هدفگذاری رو انجام میدهیم داریم پیامی را به جهان ارسال میکنیم که ما میخواهیم خودمان خالق جهان و زندگی خودمان باشیم. ناخودآگاه باید مسیر را بداند و ما با هدفگذاری مسیر را به ناخودآگاه نشان میدهیم.
سوال۳:
با انجام هدفگذاری متوجه میشویم که در طول روز دنبال چه اهدافی باشیم و مسیر را به ناخودآگاه نشان میدهیم تا ناخودآگاه بداند که چه مسیری را باید طی کند.
سوال۴:
اهداف بلند مدت مسیر ما را مشخص میکنند و به ما جهت میدهند و اگر اهداف بلند مدت نباشند، هدفگذاری ناقص است.
سوال۵:
با شرکت در دوره های A.J دیدم به آینده روشنتر شده و خودم را لایق بهترینها میدانم و مطمئن هستم که با تغییر باورها، تلاش و تکرار تمرینهای این دوره، سلامتی و ثروت و فراوانی و زندگی شاد و موفقیت از آنِ من است.
سوال۶ :
اول اینکه باید جملاتمان را به زمان حال بنویسیم مثلا اگر میخواهیم تا سال آینده به سایز ۲۸ برسیم بنویسیم که من سایز ۲۸ هستم.
دوم اینکه از فعلهای مثبت استفاده کنیم.
سوم اینکه باید هدف رو به صورت واضح یادداشت کنیم.
وقتی اهدافمان را بنویسیم، اهدافمان ملموس تر میشوند.
سوال۷:
داشتن دلایل محکم و بزرگ
سوال ۸:
*بازیگر خوبی شویم و به ذهنمان اجازه دهیم پرواز کند و هرآنچه را دوست دارد برای اهداف بلند مدت در نظر بگیرد و از قالب منِ حقیقی خارج شویم.
*رویاپردازی کنیم و بدانیم که قدرت تصویرسازی نامحدود است.
*سبک شخصی خودمان را داشته باشیم. اهدافی را بنویسیم که واقعا آنها را دوست داریم و در تعیین اهداف بلند مدتمان خودخواه به معنای عزت نفس باشیم.
سوال ۹ :
*باید اهداف کوتاه مدتمان را شفاف و با جزئیات کامل بنویسیم.
*هدفهایی را تعیین کنیم که قابل دستیابی باشد.
*اهداف کوتاه مدت ما باید دارای بازه ی زمانی باشند.
سوال ۱۰:
به این شکل خیلی قاطع و جدی، اهداف مکتوبی نداشته ام ولی آرزوهایم را روی کاغذ مینوشتم.
سوال ۱۱:
خیر.
۱- افرادموفق اهدافی مشخص وواضح و مکتوب دارند وروی اهدافشون تمرکز دارند.
۲- دنیای بیرون را با دنیای درون تطبیق میدهد وقتی ما هدفی رو مشخص میکنیم به ذهنمون دستور میدیم که دنبال مسیر بگردد ومارا به هدفمون برساند.
۳- متوجه میشیم دنبال چه اهدافی باشیم وبدانیم چی میخواهیم .
۴- زیرا اهداف بلند مدت به اهداف کوتاه مدت جهت میدهند
۵- اینده خودم را بر مبنای سلامتی ثروت متناسب شدن ورسیدن به همه خواسته هایم ترسیم میکنم.
۶- برای طراحی اهداف :
۱- جملات رو به صورت حال ومن هستم بنویسیم.
۲- به صورت مثبت بتویسیم.
۳- هدفها را واضح یادداشت کنیم.
۷- بهترین سوخت دلایل بزرگ ومخکم برای رسیدن به اهدافه واستفاده کردن از نیروی چرایی.
۸-تکنیک اهداف بلند مدت بازیگر خوبی باشیم ومن حال حاضر رو فراموش کنیم. رویا پردازی کنیم .به زندگی شخصی خودمون فکر کنیم .
۹- تکنیک اهداف کوتاه مدت اهداف را شفاف وبا جزئیات بنویسیم . هدفهایی را انتخاب کنیم که قابل دسترسی باشند.
دارای بازده زمانی باشند.
۱۰- خیر
۱۱- خیر
سوال اول :دلیل موفقیت افراد پیشرو چیست ؟اهداف مشخص ،واضح و مکتوب دارن
سوال دوم :هدف گذاری و ضمیر نا خودآگاه چه ارتباطی با یکدیگر دارند ؟ با هدف گذاری به اسب سرکش ضمیر نا خودآگاهمون دهنه میزنیم
و هر جا خواستیم اونو میبریم نه هر جا اون خواست ما رو بکشونه از این شاخه به اون شاخه
سوال سوم :اهمیت هدف گذاری در زندگی چیست ؟ راه و مسیر برامون مشخص میشه ، در طول روز روی چه موضوعی تمرکز کنیم و از این شاخه به اون شاخه نپریم
سوال چهارم :چرا باید قبل از نوشتن اهداف کوتاه مدت اهداف بلند مدت را نوشت ؟ چون ده سال زمان بسیار خوبی برای تحقق رویاهای بی حدو مرز خودمون است
سوال پنجم:دیدتان را نسبت به آینده بیان کنین ؟من در آینده بسیار متناسب و شیک پوش هستم ،و حساب بانکی من ۱۵رقمی هست …..
سوال ششم :برای طراحی اهداف چه نکاتی رو باید رعایت کنیم ؟
👌اهداف خودمون رو با افعال آینده بنویسیم
👌اهداف خودمون با جملات مثبت مینویسیم
👌اهداف خودمون رو مینویسبم
سوال هفتم :بهترین سوخت برای پیمودن مسیر موفقیت و دستیابی به اهداف چیست ؟ داشتن یک دلیل بسیار بسیار بزرگ که مارو در روزهای سخت در مسیر نگه داره
سوال هشتم :سه تکنیک مهمی که در نوشتن اهداف بلند مدت بدانیم نام ببرید .
👌باید یه بازیگر خیلی خوب باشیم :باید به ذهنمون اجازه بدیم آزادانه و بی پروا پرواز کنه بدن هیچ محدودیتی
👌باید رویا پردازی کنیم،جاه طلب باشیم
👌باید سبک زندگی شخصی داشته باشیم ،باید خودخواه باشیم
سوال نهم :سه تکنیک مهی که در نوشتن اهداف کوتاه مدت باید بدانیم چیستند؟
👌باید واضح شفاف و با جزئیات باشندکه ضمیر نا خودآگاه اونا رو حس کنه
👌باید قابل لمس و عقلانی باشند
👌باید دارای بازه ی زمانی مشخص،باشن
سوال دهم :آیا تا به امروز اهداف مکتوبی داشتید ؟ بله
سوال یازدم :آیا قبل از شرکت در دوره اهداف بلند مدت ده ساله داشتید ؟ نه ده ساله نداشتم ولی ۵ساله داشتم طبق کتاب آقای آنتونی رابینز
۱- داشتن یک برنامه ریزی دقیق و مکتوب و مشخص بلند مدت
۲-وقتی هدفی را مشخص می کنیم یعنی به ضمیر ناخودآگاه دستور می دهیم که دنبال راههایی بگردد که مارا به هدف مورد نظرمان برساند..
ضمیر ناخوداگاه دنیای بیرون را با دنیای درونمان تطبیق میدهد
۳- هدف گذاری در زندگی سبب ایجاد انگیزه و انرژی در ما می شود و کمک میکند که متمرکز به آنچه که بهترین ماست باشیم
۴- زیرا داشتن و نوشتن اهداف بلند مدت به ما جهت میدهد برای تعیین اهداف کوتاه مدت
۵- دید من نسبت به آینده ::قطعا به تمام اهدافم خواهم رسید چون امروز در حال یادگیری قوانین جهان هستی هستم و بسیار بسیار مشتاق ایجاد تغییر در زندگی ام هستم بی شک با شناختن درست خودم و دنیای بیرونم و تطبیق این دو توسط ضمیرناخودآگاهم و قدرت لایزال جهان هستی که قطعا بر پایه مهر و عشق و برکت و ثروت و سلامتی استوار است آینده ای عالی و فوق العاده زیبا دارم.
۶-
۱-هرگز از افعال آینده در نوشتن استفاده نکنیم و فقط از افعال زمان حال استفاده کنیم (من…….هستم)
۲-جملات را کاملا با فضای مثبت بنویسیم استفاده از جملات منفی اکیدا ممنوع (جملات مثبت)
۳-اهداف را بسیار واضح یادداشت کنیم تا در شلوغی های روزمره ذهنمان گم نشود (یادداشت کردن)
۷-داشتن دلایل بزرگ و محکم برای رسیدن به هدف ها و استفاده از نیروی چرایی..
۸-
۱-بازیگر خوبی باشیم از من در حال حاضرمان خارج شویم و به ذهن اجازه پرواز و رهایی دهیم
۲-رویاپردازی کنیم یعنی خود را انسانی قدرتمند ، توانا ، ثروتمند ببینیم و اهداف را به بهترین حالت ممکن بنویسیم
۳- سبک شخصی خودمان را داشته باشیم یعنی بر اساس علایق و خواسته قلبی خود اهداف را مکتوب کنیم و اهداف اجباری با در نظر گرفتن دیگران نباشد خودخواه باشیم و فقط به خودمان فکر کنیم در تعیین و مکتوب کردن اهداف مان
۹- خیر
۱۰- خیر
سلام خدمت استاد عزیز
۱.دلیل موفقیت افراد موفق و پیشرو دریک جامعه این است که فقط وفقط به خواسته های خودشان فکر می کنند
۲.باید هدف گذاری واضح و روشن داشته باشیم و باور داشته باشیم که قدرتمند هستیم وظیفه ذهن ما تطبیق دنیای بیرون ودرون است
۳.اهمیت هدف گذاری دراین است که ذهن ما بداند درطول مدت زمان به دنبال چیست وبه ذهن مسیر وهدف میدهیم تا بتوانیم کنترل ذهن رابه دست بگیریم وبه ذهن جهت بدهیم
۴.زیرا اهداف بلند مدت به اهداف کوتاه مدت ما جهت میدهند
۵.دید من نسبت به آینده مثبت وخیلی روشن پراز موفقیت مطمئنم هستم به خیلی از اهدافی که الان دارم رسیدم خیلی متناسب
۶.باید از جملاتی در زمان حال استفاده کنیم، برای نوشتن اهداف ازجملات مثبت استفاده کنیم، واهداف رو خیلی واضح وشفاف یاداشت کنیم
۷.بهترین سوخت برای پیمودن مسیر موفقیت فقط وفقط دلایل بزرگی است که برای اهداف در نظر داریم
۸.تکنیک مهم برای اهداف بلند مدت اینک بازیگر باشیم ،باید رویا پرداز باشیم ودرمورد اهداف رویا پردازی کنیم، واینکه براساس سبک زندگی خودمان اهدافی را مشخص کنیم
۹.تکنیک های مهم درمورد اهداف کوتاه مدت این است که خیلی واضح وشفاف یاداشت کنیم و جزییات رو کامل بنویسیم واهدافی که قابل دست یابی هستند رو درنظر داشته باشیم وخیلی رویایی نباشند، واینکه دارای مدت زمان مشخص باشند
۱۰.خیر
۱۱.خیر
۱- افراد موفق دارای اهداف میباشند و اهداف خود را واضح و مشخص و به صورت مکتوب دارند و فقط در مورد خواسته هایشان صحبت میکنند….
۲- باید مسیر را به ضمیر ناخودآگاه نشان بدیم و در این موقع اونم خودشو با دنیای بیرونی منطبق میکنه و ما به هدفمون میرسیم.
۳- وقتی ما برای خودمان هدفی تعیین میکنیم و با وضوح کامل در ذهنمون ترسیم میکنیم و با اشتیاق و ایمان تلاش میکنیم اون هدف حتما بدون برو برگردد در زندگیمون پدیدار خواهد شد…
۴- چون اهداف بلند مدت برای اهداف کوتاه مدت جهت میدهند.
۵- با استفاده از شیوه ها و روشهای هدف گذاری فوق حرفه ای با متد aj ایمان دارم که به همه هدفهایم در آینده دست خواهم یافت و با اشتیاق و ایمان صددرصدی به خداوند متعال موفق خواهم شد و میشوم…