تجربیات خانم سمیرا عزیز، بعد استفاده از دوره لاغری با ذهن متد A.J
تجربیات شنیدنی سرکار خانم سمیرا عزیز، از شرکت کنندگان دوره لاغری با ذهن متد A.J
من تا قبل از آشنایی با لاغری با ذهن متد A.J حالم خوب نبود …
سلام دوستای عزیزم، امروز میخوام شما رو در جریان حس و حال این روزام قرار بدم، میخوام یه مقایسه کوچیکی داشته باشم از سمیرای الان با سمیرای دو ماه پیش، تا وقتی که با این دوره آشنا شدم(لاغری با ذهن متد A.J) به لطف و یاری خداوند مهربان و سپاسگزاری فراوان از آقایان جعفری، خداروشکر خیلی حالم خوبه.
من قبلا هر روز که از خواب بیدار می شدم و لحظه به لحظه این تناسب اندام توی ذهنم بود که چرا من چاقم؟ چرا من لاغر نمیشم؟
با رژیم به یه جایی رسیده بودم که رژیم و باشگاه رفتن جواب معکوس داشت به من میداد، یعنی از بس که این فکر چاقی تو ذهنم بود هر روز داشتم انگار به صورت تصاعدی چاق می شدم این اواخر.
ولی از وقتی که با دوره های لاغری با ذهن متد A.J آشنا شدم انگار که با خودم آشتی کردم، انگار که یه سمیرای دیگه ای شدم، خیلی از خودم راضی ام، خیلی اندامم رو دوست دارم.
قبلاها تا که می رفتم جلوی آئینه اندامم رو میدیدم، بعضی وقت ها به خودم بدوبیراه می گفتم، ولی الان وقتی از جلوی آیینه رد میشم قشنگ قربون صدقه خودم میرم.
‘خیلی خودمو دوست دارم’
با ناخودآگاهم قشنگ آشتی کردم، انگار یه جور دیگه خدا رو می شناسم. انگار حس می کنم خدا یه جور دیگه هوای منو داره.
قبلا مخصوصا اواخر، قبل از اینکه با دوره لاغری با ذهن متد A.J آشنا بشم یه حس ناامیدی درونم بود،یه حس بی کسی می کردم. اینکه وضع هر روز داره بدتر میشه، اینکه هیچ چیزی درست نمیشه، حالا هم در مورد چاقی هم در مورد بقیه مسایل زندگیم.
همیشه برای رسیدن به تناسب اندام ماندگار ناراحت بودم و اشک می ریختم
ولی خدا رو شکر وقتی تو این دوره وارد شدم اصلا کلا مسئله چاقی که از یادم رفته، یه وقت ها با خودم فکر می کنم واقعا من وارد این دوره شدم اما اصلا دیگه درباره تناسب اندامم خیلی فکر نمی کنم!
دیگه حواسم معطوف شده به هدف های بالاتری هدف هایی مثل:
- رشد کردن
- رسیدن به بالندگی
- دست یافتن به اون گوهر وجودم
و همین امرم فکر می کنم باعث شده که روند چاقی من متوقف شده.
چون من دیگه اصلا به چاقی فکر نمی کنم، فکر می کنم هر روز دارم لاغرتر میشم. چون به لطف اساتید عزیز تکنیک های صحیح غذا خوردن رو یاد گرفتم و هر روز دارم اون ها رو تو زندگیم پیاده می کنم و هر روز سعی می کنم که بهتر و بهتر غذا بخورم.
الان احساس می کنم خدا جور دیگری هوامو داره
داشتم اینو می گفتم قبلا ها خیلی احساس بی کسی می کردم، خیلی احساس نا امیدی می کردم ولی الان احساس می کنم خدا یه جور دیگه هوامو داره، احساس می کنم که با نا ناخودآگاهم که آشتی کردم دنیام عوض شده و واقعا هم حس می کنم تو این دوره لاغری با ذهن متد A.J که وارد شدم جهانم خیلی تغییر کرده و سطح جهانم بالاتر رفته.
همه اینها رو مدیون اساتید عزیزم هستم مدیون دوستانی هستم که تو گروه هر روز هر لحظه به من انرژی میدن و من این انرژی ها رو واقعا لمس می کنم.
روزایی که میام تو گروه و سلام علیک های پر انرژی دوستای عزیزم رو میخونم اینقدر حالم خوب میشه که میگم:
پس من چی کم دارم؟
پس منم باید خوب باشم، حالم خوب باشه و سعی می کنم هر روز خواسته هام رو بهش فکر کنم و روی خواسته هام توجه کنم و کانون توجهم رو گذاشتم فقط و فقط روی اهدافم روی باورهام روی اینکه چه زندگی شیرینی میتونم برای خودم بسازم و وقتی که یه نشانه هایی رو دریافت می کنم اینقدر سپاسگزار میشم.
اینقدر با خدا حالم خوبه که دلم می خواد خدا رو بغل کنم و واقعا هم این حس بهم دست میده که خدا رو بغل کردم و داره یه آرامش عجیبی به من دست میده.
حتی سپاسگزاری برای یک سری مواردی که به ظاهر تو زندگی اینقدر کوچیک و ناچیزاند ولی قبلا ها اینقدر بابتش حرص می خوردم حتی تهیه یه لیست خرید برای خونه.
در دوره غول چراغ جادو با قدرت شگفت انگیز ناخودآگاهم آشنا می شوید
قبلا ها اینقدر نا امید بودم که میگفتم نخریدیم دیگه نخریدم هم اشکال نداره با خودم کلنجار می رفتم که ما مثلا اینو نمی تونیم بخریم ولی الان با سپاسگزاری پیشاپیشی که برای خرید اون لیست انجام میدم و بهش میرسم اینقدر برام شیرینه که می تونم لمس کنم که خدا چقدر هوامو داره.
احساس سپاسگزاری قبل از موعد برای شما معجزه می کنه
این حس سپاسگزاری تو این یک ماهی که من با این دوره آشنا شدم خیلی حالم رو خوب کرده و خیلی تو زندگی من تاثیر گذاشته. حالم خیلی خوبه خدا رو شکر، با همسرم با خونوادم خدا روشکر خیلی بهتر از قبلم و دارم سعی می کنم که بهتر هم بشم، و دارم سعی می کنم که بهترین خودم بشم و یه تجربه خوب و عالی رو از خودم تو این جهان بجا بزارم.
از وقتی وارد دوره لاغری با ذهن متد A.J شدم زندگیم شیرین تر شده ‘با متد AJ فهمیدم که باید باورهای اشتباه قدیم رو اصلاح کنم با متد AJ متوجه شدم که هیچ نوع ممنوعیتی از هیچ نوع غذا و خوراکی برای من وجود نداره هر نوع غذای رو می تونم بخورم و این خیلی برای من باعث خوشحالیه.
‘اینم تجربیات این یک ماهی بود که من در این دوره شرکت کردم’
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
سلام
من تازه شروع کردم
ولی حس عالی دارم