تجربه شماره ۴۲ بعد از استفاده از دوره تناسب اندام با متد A.J
[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” custom_arrow_bg=” id=” color=’main_color’ background=’bg_color’ custom_bg=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” av_element_hidden_in_editor=’0′ av_uid=’av-juwvmqtw’]
[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-juww2asg’ admin_preview_bg=”]
تجربه شماره ۴۲ بعد از استفاده از دوره تناسب اندام با متد A.J
[/av_textblock]
[/av_section]
[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” custom_arrow_bg=” id=” color=’main_color’ background=’bg_color’ custom_bg=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=’https://ajmethod.ir/wp-content/uploads/2019/04/A.JMethod-300×200.jpg’ attachment=’2925′ attachment_size=’medium’ attach=’fixed’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_enable=’aviaTBoverlay_enable’ overlay_opacity=’0.8′ overlay_color=’#000000′ overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” av_element_hidden_in_editor=’0′ av_uid=’av-2ylife’]
[av_two_fifth first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ link=” linktarget=” link_hover=” padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_breaking=” mobile_display=” av_uid=’av-ta5t6′]
[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-6j151m’ admin_preview_bg=”]
آب هویج چاق کننده
امروز عصر اومدم عصرانه یه چیزی بخورم.که چشمم افتاد به آب هویج. اگر مثل گذشته بود. پیش خودم میگفتم. نه اینو انتخاب نمیکنم. چون هم زود تموم میشه. هم اینکه چاق کننده هست و….. خلاصه یه چیز بیخاصیت وشکم پر کن رو جایگزین میکردم. معمولا از زیر. ابمیوه خوردن در میرفتم.
ولی ی ی ی ی ی ی. امروز. انتخابم. اب هویج بود. و برام حالب بود. که دلایلم. بر عکس گذشته بود به خودم. گفتم. به به. این خوبه. برای بدنم مفیده. یه عالمه انرژی داره. وپر ویتامینه. در ضمن منم. که میدونم. هیچ خوراکی منو چاق نمیکنه. پس اینو. میخورم. میدونید چی برام. جالب بود؟
اینکه همیشه تنها چیزی که برام معیار انتخاب نبود. میزان مفید بودن اون غذا برای بدنم. بود اصلا. اصلا. بهش فکر نمیکردم. اماااااا امروز. بدنم. الویت اصلی من بود. خدایا. سپاسگذارم.🙏
چقدر. به این بدن. بیحرمتی. کردیم. ندیده گرفتیمش. بهش ظلم. کردیم. گاهی اوقات اونقدر مثل زندانی ها. در بند کشیدیمش. و بهش چیزی ندادیم. که ضعف وبیحالی بر اون غلبه کرد. وبی رمق شد. 😥وگاهی بیرحمانه. وبدون در نظر گرفتن نظره بدنمون. تا سر حد خفگی. پر کردیم وجودش رو از غذا 😰 واقعا. باهاش چکار کردیم. ????😱
آدم. با دشمن سرش هم چنین کاری نمیکنه 🤯 من که امشب. حتما. در ارامش از بدنم. بابت اینهمه. بی مروتی. عذر خواهی. میکنم.
وبهش قول میدم. توانایی های از دست رفتش رو بهش برگردونم. ببین ترو خدا. با امانت خدا چه کردیم. ??????? شاید اگر بدنه ما اینقدر هوشمند وکامل و منعطف آفریده نشده. بود.
با این. کارها. تا الان از پا در میومد. خدایا شکرت. برای این بدن قوی. ومحکم. خدایا شکرت برای این همه هوشمندی. خدایا شکرت. برای این هدایت واین. مسیر. 🙏
به بدنمون. احترام بگذاریم. تا اون هم با همه وجودش وبا عشق. بشه همون شکلی که ما دوست داریم.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
[/av_textblock]
[/av_two_fifth][av_three_fifth min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ link=” linktarget=” link_hover=” padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background=’bg_color’ background_color=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_breaking=” mobile_display=” av_uid=’av-3zctbe’]
[av_hr class=’invisible’ height=’100′ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-juzkddww’ admin_preview_bg=”]
[av_image src=’https://ajmethod.ir/wp-content/uploads/2019/04/AJMethod-42-846×630.jpg’ attachment=’3095′ attachment_size=’featured_large’ align=’center’ styling=” hover=” link=’lightbox’ target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ copyright=” animation=’no-animation’ av_uid=’av-31f3u2′ admin_preview_bg=”][/av_image]
[/av_three_fifth]
[/av_section]
[av_masonry_entries link=’category,47′ wc_prod_visible=” prod_order_by=” prod_order=” sort=’yes’ items=’6′ columns=’6′ paginate=’none’ query_orderby=’rand’ query_order=’DESC’ size=’fixed masonry’ orientation=” gap=’large’ overlay_fx=” id=” caption_elements=’none’ caption_styling=” caption_display=’on-hover’ color=” custom_bg=” av-medium-columns=” av-small-columns=” av-mini-columns=” av_uid=’av-jw3jqdvs’]
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.