با سایت لاغری با ذهن aj ، تناسب اندام یک رویا نیست!
به دنبال راه حلی برای اضافه وزن پس از بارداری
تجربه خانم منیره آزادمنش. به نام خالق من خالق. عرض سلام و احترام خدمت استاد عزیز و همراهان عزیزم. من منیره عزت منش هستم. به مدت چهار ماه است با مدت ای جی آشنا شدم. می خواستم تجربیات و دستاورد هایم را با شما عزیزان به اشتراک بگذارم. من به صورت کاملا اتفاقی با سایت لاغری با ذهن aj آشنا شدم.
از زمانی که یادم میاد، پس از ازدواجم، به دنبال اضافه وزن پس از بارداری جهت کاهش وزنم، همیشه در رژیم و گیاهخواری و مصرف دمنوش لاغری و شمارش کالری بودم. ولی کاهش وزن ماندگاری حاصل نمی شد. و روز از نو و روزی از نو.
دیگر دغدغه لاغری ندارم
ولی به لطف خدا و با استفاده از تجربیات بسیار با ارزش استاد جعفری و پشتیبانی بی نظیر سایت لاغری با ذهن aj و با به کار بستن تمرینات دیگر دغدغه کاهش وزن ندارم. استرس غذا خوردن ندارم. شمارش کالری ندارم. محدودیت های غذایی ندارم.
رسیدن به تناسب اندام ماندگار برایم یک رویای دست نیافتنی، نیست. سایزم کم شده. سبک زندگیم تغییر کرده است. شادتر و راضی تر هستم.
دیگر خودم را دوست دارم
با بدن خودم دوست شدم. می دانم که در حق بدنم خیلی ظلم کردم. و انواع و اقسام کارهایی که نتیجه بخش نبود انجام دادم.ولی بهش قول دادم که دیگه از هیچ ماده غذایی محرومش نکنم. رژیم نگیرم. فشاری بهش وارد نکنم. اینکه چی بخورم؟ کی بخورم؟ چقدر بخورم؟ و این داستان ها… ( سایت لاغری با ذهن aj )
خوشحالم که در این مسیر( سایت لاغری با ذهن aj ) پا گذاشتم
خیلی مطالب آموزنده ی دیگر هم یاد گرفتیم. سپاسگزارم از استاد که چشم بصیرت ما را در خصوص تناسب اندام ماندگار باز کرد. بیش از صد مورد باورهای محدودکننده را در مورد تناسب اندام به ما یاد دادند. و با بیان شیوایشان ساعت ها در مورد این باورهای محدود کننده صحبت کردند. و دلایلش را مطرح کردند.
خوشحالم که قدم در این مسیر گذاشتم. و برای همیشه از شر وزن کردن خودم و استرسی که به خودم وارد می کردم خلاص شدم. از انواع و اقسام کارهای بی فایده ای که نتیجه ای هم برایم نداشت خلاصی پیدا کردم. الان تمرکزم روی اصلاح باورهای محدودکننده ام هست. و همینطور جایگزین کردن باورهای درست در خصوص تناسب اندام ماندگار.
سایت لاغری با ذهن aj تنها راه رسیدن به تناسب اندام ماندگار
به شما دوست عزیزم تبریک می گویم که قدم در این مسیر گذاشتید. این مسیر ( سایت لاغری با ذهن aj ) تنها راه رسیدن به تناسب اندام ماندگار هست. خواستن، برخاستن است. با قدرت پیش برید. احساسات خوب و اتفلقات خوب را تجربه کنید. در پناه حق شاد و سلامت و پاینده و مناسب باشید. و روز وروزگارتان خوش باشد.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.