تجربه لاغری با ذهن من با متد ای جی که به آن آدم قویتری شدم
تجربه لاغری با ذهن من با متد ای جی
تجربه خانم مریم.سلام، من امروز تصمیم دارم تحول و تجربه لاغری با ذهن را که در مسیر زیبای تناسب اندام ولاغری با ذهن متد ای جی دارم.در اختیار شما قرار بدهم. و امیدوارم که دقایق ارزنده ای برای شما باشد. همانطور که من اولین بار وقتی فیلم متد ای جی (لاغری با ذهن) را در اینترنت دیدم.بالای آن نوشته بود که “شاید مهمترین سی دقیق ی زندگیت باشه” . واقعا شد مهمترین سی دقیقه ی زندگی من! امیدوارم برای شما هم همینطور باشد.
تناسب روحی، دیگر تجربه لاغری با ذهن من بود
من وقتی که وارد متد ای جی شدم، با هدف تناسب اندام و لاغری وارد شدم. وقتی که وارد شدم، واقعا زیبایی های این مسیرآنقدر من را جذب خودش کرد.که کم کم احساس می کردم، دارم تغییرات جسمی را در خودم مشاهده می کنم. چیزی که علاوه بر تجربه لاغری با ذهن ،من رو خوشحال می کرد.این بود که دارم تناسب روحی قشنگی را هم در خودم احساس می کردم.
من سبک غذا خوردنم را در همان جلسات مقدماتی تغییردادنم. این تغییر روی سبک غذا خوردن خانواده ی من هم اثر گذاشت. کمتر گیرهای غذایی به فرزندانم می دادم. و احساس می کردم که آنها هم از این خوشحال تر هستند.
متد aj که اینقدر محتوا و پشتیبانی عالی دارند در ازای این مبلغ ناچیز و من خودم افزایش قد و تناسب اندام رو چون دارم..
پشتیبانی و دلسوزی استادم در مسیر
حتی بنا به تغییرات روحی که در تجربه لاغری با ذهن داشتم. بچه هام از من می پرسیدند که: مامان استادتون چی می گه؟! و من خیلی خوشحال بودم که تغییر من را اونها هم دارند متوجه می شوند. جالب بود برام که با تمریناتی که می دادند و پشتیبانی که می کردند. با دلسوزی که ما حتما این کارها رو انجام بدهیم.با عث شده بودند که من بزودی بتوانم این تغییرات رو در خودم حس کنم. من هرجایی که می رفتم بعد از یکماه، همه تغییر ظاهری من رو احساس می کردند.
علاوه بر تجربه لاغری با ذهن آدم قوی تری شدم
من خودم تغییر روحی ووقتی واقعا احساس کردم که ماه اول خواهرم را از دست دادم. همیشه می گفتم که کاشکی زمان دیگری وارد متد شده بودم. که با انرژی تر ادامه می دادم. ولی بعد دوستام گفتند که خدا می خواست که تو الان توی متد (تجربه لاغری با ذهن) باشی، چون ما داریم می بینیم که تو چقدر قوی شدی. چقدر روحیه ات متفاوت شده است. و آنجا بود که متوجه شدم خدا چقدر به موقع متد ای جی رو را سر راه من قرار داد. از این بابت سپاسگزارخداوند هستم.
باورهام عوض شد
من تجربیاتی که با متد تناسب اندام و لاغری با قدرت ذهن در این مدت داشتم. خیلی تجربیات جالبی بوده. خیلی از سوالاتی رو که نمی فهمیدم، الان می فهمم. خیلی از باورهای غلطم را تغییر دادم. چون توی این متد خیلی به ما کمک می شود. بخشی که فیلم هایی را که باید دید رو، فیلم هاش را میبینم.
تجربه لاغری با ذهن خیلی روی تغییر جهان و تغییر باورهام اثرخوب گذاشت. بخشی که موسیقی هایی که باید شنید، همینطور. کتاب هایی که باید خواند، همینطور. همه ی این ها واقعا حساب شده قرار گرفتند کنار هم. که به ما کمک کنند.
تمرینات متفاوت تجربه لاغری با ذهن
من قبل وقتی که روزه می گرفتم، بعد از افطار احساس سنگینی خیلی زیادی داشتم. البته بعد از خوردن ناهار معمولی هم همینطور. اما الان این سبک غذایی ام را که تغییر دادم، دیگر هیچوقت حتی بعد از افطار احساس سنگینی نمی کنم. متدی هست که سختی اصلا در آن نیست. رژیم هایی که متاسفانه به افراد توصیه می شوند، سختی درشان زیاد هست. حتی بعضی هایشان سختی مالی دارد! همیشه باید این رو بخوری، اون رو نخوری! ولی تجربه لاغری با ذهن واقعا تمریناتش قشنگ ومتفاوت هستند.
با خدا آشتی کردم
من مهمترین اتفاقی که در متد ای جی برایم افتاد این بود که با خدا آشتی کردم. با خودم آشتی کردم. و دارم به سمت سویی می روم که پایانش هم تناسب جسم ماندگار هست و هم تناسب روح ماندگار انشاالله. سپاسگزار استید خوبم هستم. و برای کسی که دارد این تجربه را می شنود، آرزوی بهترین ها رو دارم.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.