تجربیات شنیدنی خانم مائده عزیز، بعد استفاده از متد لاغرشدن ذهنی
تجربیات شنیدنی سرکار خانم مائده عزیز، از شرکت کنندگان دوره تناسب اندام با متد A.J
عضویت در گروه تناسب اندام و لاغرشدن با ذهن متد A.J
سلام و وقت بخیر
سعی می کنم خیلی کوتاه بگم که نه خسته بشین و نه وقتتون رو خیلی بگیرم
وقتی رفتم توی تلگرام متوجه شدم یکی از دوستانم من رو عضو یک گروه کرده و یک کانال به اسم تناسب اندام با متد A.J، در قسمت بیو یه چیزهایی نوشته شده بود که به نظرم غیر ممکن بود و خیلی واسم خوش آیند بود ” لاغرشدن با ذهن بدون دمنوش و دارو و ورزش”.
چون چیزی بود که همیشه بهش فکر می کردم و میگفتم کاش یه چیزی اختراع می شد که بشه بدون قرص و رژیم لاغری ” لاغر شد “.
این روش لاغرشدن هم کلاه برداریه
با خودم گفتم این امکان پذیر نیست ولی یه تیری تو تاریکیه و پی ام دادم. اول از آقایون جعفری عذر خواهی می کنم، متاسفانه اعتماد توی جامعه ما از بین رفته و من با خودم فکر کردم این یک شگرد و دروغه.
وقتی که جلسات رایگان رو دیدم دلم می خواست سریع عضو دوره بشم، سریع تموم جلسات دوره پیشرفته رو ببینم تا به خواستم برسم.
وقتی هم که به حرف آقای جعفری فکر کردم دیدم بله! آدم های لاغر و متناسبی که اطرافم هستن همه آروم غذا می خورن و اینکه علت چاقیم رو همیشه این می دونستم که من از بچگی ورزش نکردم و استعداد چاقی دادم و همیشه می گفتم که لاغرشدن لیاقت می خواد.
من همه روش های لاغرشدن رو امتحان کرده بودم و خیلی خسته و ناامید بودم.
تازه متوجه کمد لباسی زیبایم شدم
یک جلسه در مورد شکرگزاری بود و بعد از اون جلسه من داشتم به اتاقم نگاه می کردم، کمد من الان ۳ ساله جلوی چشمم هست و بعد از اون جلسه من دیدمش و گفتم وای چه کمد زیبایی دارم و شاید باورتون نشه من بعد از اون جلسه متوجه این موضوع شدم یا اتاقم!
من در دوره تناسب اندام و لاغری با ذهنAJ متوجه شدم که چگونه می تونم از زندگیم لذت ببرم
چقدر اتاقم رو دوست دارم چقدر خوشگله، چون من وقت زیادی رو توی اتاقم می گذرونم و بعد از اون جلسه شکرگزاری متوجه این موضوع شدم و اتاقم رو دیدم.
از اتاقم که رفتم بیرون همه وسایل خونه، گل هایی که داشتیم. شاید باورتون نشه من عاشق کابینتامون شدم.
تازه احساس کردم چشمام داره دنیا رو می بینه
یک ویدیو توی اینستاگرام دیدم که یه بچه بعد از چند وقت پدر و مادرش رو به وسیله یه عینک میبینه، اون لحظه حس این بچه رو درک کردم.
چون واقعا می تونم بگم من تا یک ماه پیش نابینا بودم و هیچی رو نمی دیدم. آدمی نیستم که تعریف کنم چون از این کار خوشم نمیاد، ولی واقعا با متد تناسب اندام AJ و به کمک آقایون جعفری که ازشون خیلی ممنونم باعث می شوند که تناسب اندام و لاغرشدن ما همیشگی و ماندگار بشه و ما از زندگی لذت ببریم و بینا بشیم.
هر هفته منتظرم تا جلسات دوره پیشرفته برام بیاد تا چیزای بهتر و بیشتری یاد بگیرم و بیناییم بیشتر بیشتر بشه، امیدوارم که حق مطلب ادا شده باشه.
خدانگهدار
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
3 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
تمرین جلسه چهارم
در مورد آب و میوه و صبحانه باید بگم : من میونه ای با آب خوردن ندارم یعنی معده ام اذیت میشه
میوه دوست دارم اما خیلی وقتها یادم میره بخورم طبق عادت گذشته که تازه غذا خوردم و الآن وقتش نیست و از این جور حرفها باعث شده یهو چندین روز میوه نخوریم
اما صبحانه حتما باید بخورم مخصوصا اینکه بیدار شدم باید میل کنم و گرنه سرگیجه میگیرم.
سلام و خسته نباشی,میخواهم نظراتم رو بگم بنده ۴۰ سال سن دارم از وقتی یادم میاد دنبال رژیم های لاغری بودم همیشه رژیم میگرفتم هر دکتری که سراغ داشتم میرفتم رژیم میگرفتم اوایل خیلی دقت نمیکردم به اندامم بعد که سنم بالا تر رفت دیدم خیلی چاق شدم از,خودم بدم میامد همه بهم میگفتن چاقی رژیمهای دکتری میگرفتم موفق نمیشدم بعد میرفتم دنبال رژیمهای جور باجور یک هفته رژیم میوه میگرفتم میگفتن این یک هفته ۷ کیلو کم.میکنی ولی اخر هفته که میشد با سه کیلو هم کم نمیکردم دو باره بعد از,مدتی کمی وزنم بالاتر میرفتم دنبال یه رژیم دیگه میرفتم از,خودم بدم میومد خیلی اذاب وجدان و ناراحت بودم تا این که قبل از,سال ۹۹ که دو ماه مونده بود به عید گفتم این سری اخر هس باید برم فکری بحال خودم بردارم رفتم دکتر رژیم درمانی دکتر بهم گفت چکار کردی با بدنت من ۸۴ کیلو وزن داشتم چهار پنچ کیلو کم کردم تو دو ماه روند لاغریم خیلی کند شده بود وزنم سخت پایین میرفت همه مواد غذایی برنج و چیزای نشاسته ای حذف کرده بودم دیگه حوصله ام سر رفته بود دیدم نتیجه نگرفتم دوباره رژیمم رو ترک کردم تو یک ماه وزنم شد به ۸۹ نود بیشتر از روزای قبل دیگه یک روز نشسته بودم بازم دنبال رژیم غذایی بودم که خودمو به یه نحویی لاغر کنم چشمم یکدفعه به این رژیم بخور و لاغر شو افتاد گفتم مگه میشه سری بدون که بفهمم انگار خدا کمک کرد شماره رو برداشتم پیام دادم به استاد جواب دادن همان لحظه فرم رو پر کردم ثبت نام کردم الان که جلسات هشتم رو تی کردم خیلی راضییم از خودم خیلی احساس رضایت از,خودم میکنم دارم لذت میبرم حس سبکی دارم خدا رو شکر میکنم و مطمعنم که به تناسب اندامم میرسم واین بهترین چیز,رو دیدم که با حس خوب و زهن به دنبالش هستیم خدا رو هزار بار شکر میکنم
سلام دوست عزیزم
چقدر حس و حالتون رو دوست داشتم مخصوصا اون قسمتی که گفتین بعد از جلسه ی سپاسگزاری بینا شدم.
عااالی بود.
برا من هم قابل تامل بود.
موفق باشی عزیزم.