دوره عزت نفس و خودباوری (به سبک متد A.J)
عزت نفس به عنوان یکی از مفاهیم اساسی در روانشناسی و توسعه فردی، از اهمیت بسیاری برخوردار است. عزت نفس به معنای احترام و ارزشیابی مثبت نسبت به خود و اعتماد به نفس است که در زندگی روزمره ما تأثیرات گستردهای دارد.
اهمیت عزت نفس:
– اعتماد به نفس و عزت نفس قوی ترین پایهها برای موفقیت در زندگی است. هر چه فرد اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد، به احتمال بیشتری به دستاوردهای بزرگ و موفقیتهای شخصی دست مییابد.
– عزت نفس مناسب میتواند از افسردگی و اضطراب و ناامنیهای روانی جلوگیری کند و به سلامت روانی کمک کند.
– افراد با عزت نفس بالا معمولاً روابط اجتماعی بهتری دارند و در مواجهه با چالشها و موقعیتهای استرسزا از استراتژیهای مقابلهای مؤثرتری برخوردار هستند.
– همچنین، عزت نفس قوی ترین دارویی است که میتواند برای مقابله با انتقادات و نقدها، تحمل شکستها و مواجهه با چالشهای زندگی مؤثر باشد.
عزت نفس به عنوان یکی از مهمترین عوامل موفقیت و رضایت در زندگی انسانها شناخته میشود. ارتقای عزت نفس در زندگی روزمره افراد اهمیت بسیاری دارد که میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱- پیشرفت شخصی و حرفهای: افراد با عزت نفس بالا معمولاً بهترین نتایج را در زندگی حرفهای و شخصی خود بدست میآورند. زیرا آنها به خود اعتماد دارند و از تواناییها و استعدادهای خود اطمینان دارند که این موجب پیشرفت مداوم در مسیر موفقیت میشود.
۲- روابط اجتماعی بهتر: افراد با عزت نفس بالا معمولاً در ارتباطات خود با دیگران موفقترند. آنها بهترین خود را در روابط اجتماعی نشان میدهند و با تواناییهای ارتباطی موثر خود، ارتباطات مثبت و سالمی را با دیگران برقرار میکنند.
۳- مدیریت استرس و اندازهگیری: افراد با عزت نفس بالا معمولاً در مواجهه با فشارهای روزمره و مشکلات زندگی بهتر مدیریت میکنند. آنها از استراتژیهای مثبت برای مقابله با استرس استفاده میکنند و مشکلات را به چالشی برای رشد شخصی تبدیل میکنند.
۴- خوشبینی و رضایت بیشتر از زندگی: عزت نفس بالا معمولاً با خوشبینی و رضایت بیشتر از زندگی همراه است. زیرا افراد با اعتماد به نفس بالا از خود راضیتر هستند و با موفقیتهای خود در زندگی ارتباط مثبتی برقرار میکنند.
۵- موفقیت در مسیر بهبود فردی: افرادی که عزت نفس بالا دارند، به طور مداوم در مسیر بهبود فردی و رشد شخصی حرکت میکنند. آنها به توسعه و پیشرفت خود اهمیت میدهند و همیشه به دنبال رسیدن به بهترین ورژن خود هستند.
به طور کلی، ارتقای عزت نفس در زندگی روزمره میتواند بهبود و کیفیت زندگی را به شدت افزایش دهد و افراد را در رسیدن به موفقیتهای بزرگتر و خوشبختیهای بیشتر یاری نماید.
باید تصمیم بگیری ……
هزینه این دوره چقدر است ؟
هزینه دوره برای مدت محدودی تنها ۸۹۰٫۰۰۰ تومان (هشتصد و نود هزار تومان) است .
برای پرداخت هزینه دوره می توانید از دو طریق اقدام کنید :
روش اول :
هزینه دوره رو به شماره کارت زیر واریز کرده و فیش واریزی را برای ما ایمیل و یا در تلگرام یا واتساپ یا سایر شبکه هاب اجتماعی به شماره ۰۹۳۸۰۳۷۰۶۱۱ ارسال کنید .
ایمیل : MethodAJ@gmail.com
شماره کارت تیم متد A.J
6221-0612-0173-4920
بانک پارسیان به نام آقای ” احد جعفری زاده “
روش دوم :
از طریق درگاه پرداخت بانکی اقدام به خرید دوره نمایید ( می توانید از کیف پول خود در وب سایت هم استفاده کنید(مخصوص کاربرانی که کیف پول خود را قبلا شارژ کرده اند ))
دقت داشته باشید که تمامی دوره ها آنلاین هستند و به محض پرداخت هزینه دوره ، جلسات در پروفایل کاربری شما باز خواهد شد .
دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
(۵جلسه)
جلسه اول (نسخه تصویری) ویدئو
جلسه اول (نسخه صوتی) فایل صوتی
دوره های مرتبط
دوره از اهمال کاری تا پردستاوردی(به سبک متد A.J)
دوره از اهمال کاری تا پُردستاوردی(به سبک متد A.J) اهمال کاری چیه؟ به چه کسانی اهمال کار می گیم؟ اهمال…
دوره هدفگذاری فوق حرفه ای به سبک متد ای جی
دوره هدف گذاری فوق حرفه ای به سبک متد A.J دوستان عزیز و همراهان گرامی متُد A.J سلام .اُمیدورام روزهای…
دوره غول چراغ جادو (آشنایی با ضمیرناخودآگاه)
دوره غول چراغ جادو (برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه به سبک متد A.J) همیشه به دنبال این بوده ایم که زندگی شادترداشته…
دوره تناسب اندام ماندگار با متد ای جی(بخش اول)
دوره تناسب اندام ماندگار با متد ای جی(بخش اول) بالاخره از امروز می توانی قدم برداشتن در مسیر جذابیت و…
نظرات
890,000 هزار تومان قیمت اصلی 890,000 هزار تومان بود.690,000 هزار تومانقیمت فعلی 690,000 هزار تومان است.
قوانین ثبت دیدگاه