مینی دوره هنرشاد زیستن (به سبک متد A.J)
به نظر میرسد که ناراحت و غمگین بودن برای بسیاری از ما، پذیرفتهتر و قابلدرکتر از شاد و شادمان بودن است. در حدی که اگر کسی را در تاکسی یا اتوبوس ببینیم که ساکت ایستاده و غمگینانه در خود فرو رفته، او را درک میکنیم؛ اما اگر فردی دائماً لبخند روی لبش باشد یا قهقهه بزند، او را دیوانه میپنداریم.
آیا تا به حال شده کسی را که با صدای بلند در یک محیط باز گریه میکند، دیوانه فرض کنید؟
همین مثالهای ساده – که همهی ما کمابیش در زندگی روزمرهی خود تجربه کردهایم – نشان میدهد که به باور بسیاری از مردم، مسیر زندگی شاد، آنقدرها هم که به نظر میرسد، راحت نیست و بسیاری از ما پذیرفتهایم که کمتر کسی میتواند زندگی کاملاً شاد و شادمانه را تجربه کند.
در کنار همهی این دشواریها، حتی اگر تلاش کنیم و شادی را تجربه کنیم، جامعه با یادآوری اینکه «بعد از هر خنده، گریهای هم در کار است»، مجوز شادمانی عمیق را از ما میگیرد و ترسی موهوم از آیندهای نامشخص را در وجودمان تزریق میکند.
هر لحظه از شبانهروز، ما انسانها در حال انجام فعالیتی هستیم. فعالیتهایی که همراه با میزان مشخصی از لذت یا درد و با هدفی خاص یا بدون هدف انجام میشوند و همین میزان احساس لذت، هدفمندی، درد و بیمعنایی لحظات ما را میسازند. هر چه احساسات مثبت ما در طول زمان بیشتر باشد، شادمانیمان هم بیشتر خواهد بود.
اما فکر کردن به موضوع ایجاد تعادل میان هدف و لذت کاری است دشوار. برای مثال به برنامههایی که در تلویزیون تماشا میکنید، بیندیشید. یا به کتابهایی که میخوانید فکر کنید. شما ترجیح میدهید برنامههایی سرشار از لذت ببینید یا برنامههایی که هدفی مشخص در تماشای آنها وجود دارد. یا دوست دارید کتابهایی بخوانید که برایتان لذت لحظهای به همراه داشته باشند یا با هدفی خاص مطالعه شوند؟
در نهایت باید گفت که برای شادتر زیستن نیاز به آموزش داریم، چرا که ما
واقعا شاد نیستیم !!!!
باید تصمیم بگیری ……
هزینه این دوره چقدر است ؟
هزینه دوره برای مدت محدودی تنها ۴۹۰٫۰۰۰ تومان (چهارصد و نود هزار تومان) است .
برای پرداخت هزینه دوره می توانید از دو طریق اقدام کنید :
روش اول :
هزینه دوره رو به شماره کارت زیر واریز کرده و فیش واریزی را برای ما ایمیل و یا در تلگرام یا واتساپ به شماره ۰۹۳۸۰۳۷۰۶۱۱ ارسال کنید .
ایمیل : MethodAJ@gmail.com
شماره کارت تیم متد A.J
6221-0612-0173-4920
بانک پارسیان به نام آقای ” احد جعفری زاده “
روش دوم :
از طریق درگاه پرداخت بانکی اقدام به خرید دوره نمایید ( می توانید از کیف پول خود در وب سایت هم استفاده کنید(مخصوص کاربرانی که کیف پول خود را قبلا شارژ کرده اند ))
دقت داشته باشید که تمامی دوره ها آنلاین هستند و به محض پرداخت هزینه دوره ، جلسات در پروفایل کاربری شما باز خواهد شد .
دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
(۳جلسه)
جلسه اول (نسخه صوتی) فایل صوتی
دوره های مرتبط
دوره عزت نفس و خودباوری (به سبک متد A.J)
دوره عزت نفس و خودباوری (به سبک متد A.J) عزت نفس به عنوان یکی از مفاهیم اساسی در روانشناسی و…
دوره از اهمال کاری تا پردستاوردی(به سبک متد A.J)
دوره از اهمال کاری تا پُردستاوردی(به سبک متد A.J) اهمال کاری چیه؟ به چه کسانی اهمال کار می گیم؟ اهمال…
دوره هدفگذاری فوق حرفه ای به سبک متد ای جی
دوره هدف گذاری فوق حرفه ای به سبک متد A.J دوستان عزیز و همراهان گرامی متُد A.J سلام .اُمیدورام روزهای…
دوره غول چراغ جادو (آشنایی با ضمیرناخودآگاه)
دوره غول چراغ جادو (برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه به سبک متد A.J) همیشه به دنبال این بوده ایم که زندگی شادترداشته…
دوره تناسب اندام ماندگار با متد ای جی(بخش اول)
دوره تناسب اندام ماندگار با متد ای جی(بخش اول) بالاخره از امروز می توانی قدم برداشتن در مسیر جذابیت و…
نظرات
490,000 هزار تومان
قوانین ثبت دیدگاه