متد aj و کار روی ذهن به من شجاعت زندگی کردن داد
متد aj و کار روی ذهن به من شجاعت زندگی کردن داد
تجربه خانم مینا. عرض ادب و احترام خدمت استاد گرامی آقای جعفری عزیز، برادر بسیار بسیار محترم و مهربان. تجربه ای که با متد aj و کار روی ذهن بدست آوردم، اینکه توانستم بر ترس هام غلبه کنم. رنج هام رو بپذیرم و گوشه ای از ذهنم نگهشون دارم. و با شجاعت به این زندگی ادامه بدم. بپذیرم رنج هام رو و بتونم با احساساتم نه اینکه بجنگم بلکه بپدیرم که زندگی من به این صورت هستش. و کنار اومدم با یک سری مسائلی که خودتون در جریان هستید.
متد aj شروع دوباره زندگی من
تجربه ای که داشتم، یوگام رو شروع کردم. استاد یوگام رو میارم خونه. و شروع کردم به یوگا در کنار تجربه هایی که از این درس ها و متد aj و کار روی ذهن گرفتم. واقعا برام خوب بود. شروع دوباره زندگی من بود. با دکترم صحبت کردم و از ایشون خواهش کردم که داروهام رو برام کم کنند.
واقعا فکر می کنم که با برنامه های شما کم کم زندگیم داره سروسامان خودش رو می گیره. خیلی راضی ام.
بامتد aj امید تازه ای گرفتم
در دوازده-سیزده جلسه ای که با شما و متد aj و کار روی ذهن بودم احساس می کنم که امید تازه ای گرفتم. زندگیم یک رنگ و بوی تازه ای گرفته و از این جهت گوشه ی ذهنم یه جای خای پیدا کردم برای خودم، برای تنهایی های خودم. من می شینم با اون کودک درون خودم یک جای خالی پیدا کردم و صحبت می کنم. و می پذیرم با این احساسات ناخوبم کنار میام.
گاهی اوقات با اون دختر کوچیکی که توی وجود خودم هست صحبت می کنم. غم های دلم رو بهش می گم و اون آرومم می کنه. همش فکر می کنم که این ها همه از برکت وجود این کلاس ها بوده. و قسمت بوده که من توی این کلاس ها شرکت بکنم. و شاید سرنوشتم یک جور دیگه رقم بخوره.
ممنونم. واقعا ممنونم از شما و ببخشیید که من خیلی ما رو اذیت می کنم، حلالم کنید به عنوان یک خواهر. و شما هم مثل برادر دوست داشتنی من هستید. واقعا سپاسگزارم از شما. امیدوارم که یک روز بتونم محبت هاتون رو جبران کنم. متشکرم.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.