فرم اطلاعات تکمیلی دوره تناسب اندام

مسئولیت زندگیتان را به عهده بگیرید این را بدانید که فقط شما هستید که می…

ادامه مطلب

مینی دوره هنرشاد زیستن (به سبک متد A.J)

مینی دوره هنرشاد زیستن (به سبک متد A.J) به نظر می‌رسد که ناراحت و غمگین…

ادامه مطلب

عزت نفس چرا و چگونه ؟

مقدمه : عزت نفس به عنوان یکی از مفاهیم اساسی در روانشناسی و توسعه فردی،…

ادامه مطلب

تست عزت نفس “Rosenberg Self-Esteem Scale”

چرا عزت نفس به این میزان اهمیت دارد؟ آیا فردی که عزت نفس بیشتری دارد…

ادامه مطلب

دوره عزت نفس و خودباوری (به سبک متد A.J)

دوره عزت نفس و خودباوری (به سبک متد A.J) عزت نفس به عنوان یکی از…

ادامه مطلب

تست هدف گذاری Goal-Setting Skills Test

برای ما از اهمیت هدف‌گذاری زیاد گفته‌اند و خودمان هم از این طرف و آن…

ادامه مطلب

جلسه هفتاد و هفتم هم اندیشی همراهان متد ای جی(لایو، گوگل میت)

سوالاتی که در این جلسه در موردش صحبت کردیم ​ ۱- هدفگذاری سال گذشته ای…

ادامه مطلب

رازهای سلامت از دیدگاه چربی سفید و چربی قهوه‌ای در بدن

تعریف چربی‌های سفید و چربی های قهوه‌ای چربی‌ها به عنوان یکی از مهمترین مولکول‌های حیاتی…

ادامه مطلب

Behavioral Weight Loss یا رفتار درمانی کاهش وزن چیست ؟

مقدمه: رفتاردرمانی کاهش وزن در دنیای امروزی که با چالش‌های بسیاری از جمله تغییرات در…

ادامه مطلب

رفتار درمانی و چاقی چه ارتباطی با هم دارند؟

معرفی موضوع و اهمیت مسئله چاقی و ارتباطش با رفتاردرمانی مقدمه: رفتار درمانی و چاقی…

ادامه مطلب